调治癌症，是一个浩劫题。

正因如斯，比较于过后挽救，咱们更应该通过预先的退守，裁减癌症发生的风险。

底下是癌症最爱的 6 个字，快望望你中了几个❗️❗️❗️

✅ 临了，追想一下 � � � � � �

1. 烫：65 ° C 以上的热饮，有致癌风险；

2. 霉：黄曲霉毒素，会加多癌症风险；

3. 烟：30% 的癌症齐与抽烟推敲，香烟烟雾中含稀有千种无益物资，其中已被科学论证可致癌的有 69 种；

4. 酒：每 18 个癌症，就有 1 个是因为喝酒喝出来的；

5. 糖：大批科学征询证明：糖吃得太多易得癌。摄入过多的游离糖会加多龋齿、糖尿病、臃肿、甚真腹黑病和多种癌症的风险；

6. 咸：咱们的邻居日本和韩国，相通因为高盐饮食的民风，导致胃癌的发病率偏高。另外，腌制失当的咸菜中，亚硝酸盐也容易超标。

再强调一次，幸免底下这 6 个字：

烫 霉 烟 酒 糖 咸

不要让坏民风「喂」出了癌细胞。

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运筹帷幄：钟秋霞、丁香医师运筹帷幄组

最近微信改版了，有读者说找不到咱们的著述

大家谨记把丁香医师设为星标� � 哦～

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